2020年7月13——17日菜谱

食谱

	早餐	上午加餐	午餐	晚餐
周一	炸酱面	水果	鸡肉大头菜青椒土豆片红烧茄条五花肉白菜冻豆腐汤二米饭	红烧肉木须肉银耳鸡蛋汤米饭
周二	红枣薏米粥酱茄条鸡蛋炒胡萝卜鸡蛋、地瓜	水果	宫保鸡丁溜豆腐肉炒蒜苔银耳汤葡萄干米饭	饺子
周三	水果粥虾仁炒油菜鸡蛋黄瓜白水煮蛋、珍珠小花卷	水果	红烧肉炖干豆角松仁玉米肉沫土豆泥紫菜汤黑米米饭	酱猪心鸡蛋炒角瓜菠菜汤米饭
周四	山药大米粥青椒土豆丝红烧豆腐茶叶蛋、小馒头	水果	炸酱面黄瓜丝肉酱	蒜苔炒鸡蛋牛肉炖土豆大白菜汤米饭
周五	牛奶蛋糕	水果	鸡蛋炒西红柿红烧肉炖土豆干煸豆角山珍菌汤红豆米饭	炸鸡柳青椒炒鸡蛋小白菜汤米饭