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2020年7月20——24日菜谱

食     谱


早  餐

上午加餐

午  餐

晚  餐

周一

热汤面

白水煮蛋

水果

芹菜炒粉

青椒土豆片

红烧茄子

小鸡炖蘑菇汤

黑米饭

木须肉

红烧肉

菠菜汤汤

米饭

周二

红枣粥

胡萝卜炒鸡蛋、山药小炒

白水煮蛋、小馒头

水果

炸燕鱼

肉炖土豆

溜豆腐

小白菜粉汤

米饭

饺子

周三

小碴子粥

榨菜炒肉、酱土豆

白水煮蛋、鸡蛋饼

水果

红烧排骨

西红柿炒鸡蛋

角瓜炒肉

银耳汤

二米饭

肉炒菜花

鸡蛋糕

蒜苔炒鸡肉

米饭

周四

蛋糕

牛奶

白水煮蛋

水果

花卷

五花肉白菜冻豆腐汤

手工香肠

鸡蛋酱

红烧肉炖土豆

圆葱炒鸡蛋

小白菜粉汤

米饭

周五

黑米粥

炒豆腐干、酱鸡蛋

白水煮蛋、蔬菜饼

水果

芙蓉蛋羹

肉炖土豆

豆芽炒粉

五花肉炖鲜蘑

米饭

杏鲍菇土豆片

炸丸子

西红柿鸡蛋汤

米饭
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