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食 谱
| 早 餐 | 上午加餐 | 午 餐 | 晚 餐 | 周一 | 豆浆 油条 | 水果 | 酱鸡脖 彩椒豆腐干 肉炒蒜苔 大头菜粉汤 黑米饭 | 红烧肉炖土豆 蒜苗炒鸡蛋 木耳鸡蛋汤 米饭 | 周二 | 蔬菜粥 素炒圆葱 鸡蛋炒彩椒 茶叶蛋、葱油饼 | 水果 | 炸鱼 芹菜土豆丝 五花肉炖鲜蘑 蛋黄豆腐 米饭 | 饺子 | 周三 | 燕麦粥 西红柿炒鸡蛋 红烧茄条 鹌鹑蛋、奶香玉米饼 | 水果 | 青苹果小炒 红烧肉炖土豆 冬瓜丸子汤 角瓜炒肉 葡萄干饭 | 肉炒黄瓜 酱牛肉 鸡蛋银耳汤 红豆米饭 | 周四 | 牛奶 蛋糕 白水煮蛋 | 水果 | 蒸肉 圆葱土豆片 鸡蛋炒豇豆 豆腐海带汤 米饭 | 红烧鸡块 香菇油菜 西红柿土豆片汤 葡萄干饭 | 周五 | 二米粥 鸡蛋炒角瓜 粉炒头菜 茶叶蛋、小花卷 | 水果 | 炸鸡翅 青椒干豆腐 肉炒鲜蘑 银耳汤 红豆米饭 | 红烧肉 肉沫炒三丁 山药海带汤 米饭 |
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